Coaching en psychosociale begeleiding voor particulieren
Soms lijk je vast te lopen in een probleem, situatie of relatie. Dat kan op je werk gebeuren en/of in je persoonlijk leven. Iedereen kent die perioden. Jouw bekende gedrag werkt niet meer, je vertrouwde strategieën lijken niets op te lossen. Op zo'n moment is persoonlijke coaching een prachtig instrument om je patronen te doorzien en nieuwe alternatieven voor je gedrag te creëren.
Kennismakingsgesprek
We beginnen altijd met een kennismakingsgesprek van ongeveer een half uur. Daarin bekijken we wat ik voor je kan betekenen. Ook maak ik een globale schatting van het aantal sessies dat we nodig zullen hebben. Dat varieert van twee tot zes sessies. Een sessie duurt een ruim uur.
Wanneer we in het kennismakingsgesprek besluiten met elkaar te gaan werken, dan plakken we er een half uur aan vast en is dat onze eerste sessie. Wanneer we niet met elkaar gaan werken is het kennismakingsgesprek kosteloos.
Werkwijze
We starten met het onderzoeken van je vraag of thema op een diepere laag. Zo voorkomen we dat we het gaan hebben over iets dat er misschien niet echt toe doet, omdat iets anders belangrijker is.
In de sessies gaan we op een andere manier kijken naar je probleem, situatie of relatie. Dat schept inzicht en vaak komt er dan al een verandering op gang. Soms doen we ook ervarings-gerichte oefeningen of geef ik je een opdracht mee naar huis. Zo begeleid ik je, bij het zetten van concrete stappen in het bereiken van je doel.
Als je je doel bereikt hebt, of je hebt voldoende nieuwe stappen gezet en je kunt alleen verder, dan zijn we klaar.
Vergoeding door verzekeraar
Jerphaas is erkend door het Nederlands Verbond van Psychologen, Psychosociaal therapeuten en Agogen (NVPA) en het Register HBO therapeuten (RBNG). Dat betekent dat een deel van de kosten vergoed worden door je aanvullende verzekering. Hier kun je bekijken welk bedrag je verzekeraar bijdraagt.
Je bent van harte welkom!